HATHA-YOGA
ZEHNER-KURS MIT PAULA

mittwochs 17 oder 19.30 Uhr

Beitrag 120 €

Termine 17-18.30 Uhr:
16./23./30.Oktober 2019
6./13. November 2019
11./18. Dezember 2019
8./15./22. Januar 2020

Termine 19.30-21 Uhr:
ausgebucht
16./23./30. Oktober 2019
6. November 2019
11.November 2019 (Achtung Montag!)
11./18. Dezember 2019
8./15./22. Januar 2020

Paula möchte sich vorstellen:
Hallo Welt, ich bin Paula.
Erst einmal die Eckdaten, die Leute in der Regel gern wissen möchten, wenn es darum geht wer man denn eigentlich ist: ich bin 22 Jahre jung, habe gerade meinen Bachelor in Psychologie abgeschlossen und 2019 eine grundlegende Yoga-Lehrerinnen Ausbildung im Stil Anusara Yoga absolviert.
So viel dazu, nun zu den Sachen die mich wirklich ausmachen: ich vergesse regelmäßig wie alt ich bin, weil die Zeit so schnell vergeht. Ich kann gut zuhören und - siehe da - mir das Gehörte auch merken, denn das ist ja auch viel spannender als mein eigenes Alter. Ich stelle mir jeden Abend die Frage was ich heute gelernt habe. Wenn ich darauf keine Antwort finde, dann frage ich mich, worüber ich so richtig herzlich lachen konnte. Wenn ich Yoga übe, geht es mir darum, die Asanas in ein Thema einzubinden. Das kann etwas ganz Großes sein, was mich gerade beschäftigt, ein Gefühl, das ich genauer betrachten möchte oder auch etwas ganz fern von mir, wenn ich meinen Kopf ausschalten und EINFACH.SEIN möchte. WIR, oder zumindest ICH und ich hoffe auch bald IHR, machen keine Gymnastik, wir zelebrieren Yoga. Wir wollen zusammen auf unsere Matten kommen, gemeinsam jeder bei sich sein, uns Zeit widmen für unseren Körper, von Innen wie von Außen.