YIN & KAKAO
Entschleunigung & Herzöffnung

mit PAULA

MONTAG 22. DEZEMBER
17 UHR (ca. 120 min)
ausgebucht, Warteliste

Liebe Yogis,
die Tage werden kürzer, das Jahr neigt sich dem Ende zu und bevor die Feiertage beginnen, lade ich dich ein, innezuhalten.

Am Montag, den 22. Dezember, öffne ich von 17–19 Uhr den Raum für eine Yin & Kakao Praxis und lade dich auf eine sanfte Reise zurück zu dir selbst ein.
Gemeinsam trinken wir Kakao, lassen ihn unser Herz weiten und sinken dann tief in eine nährende Yin Yoga Praxis.

Langsame, passive Haltungen helfen dem Körper, Spannungen loszulassen, das Nervensystem zu beruhigen und Raum zu schaffen. Raum für Dankbarkeit, Reflexion und leise Vorfreude auf das, was kommt.

Diese Session ist eine Einladung, das Jahr bewusst abzuschließen, im Körper zu landen, dich zu spüren und das Herz zu öffnen. So kannst du vor den Feiertagen noch einmal ganz bewusst bei dir sein, innere Verbindung wiederherstellen und entspannt und geerdet in die Weihnachtszeit starten.

🤎 Beitrag: 45 € (inkl. Kakao)

Bitte melde dich vorab an, die Plätze sind begrenzt.

Ich freue mich, diesen besonderen Abend mit dir zu teilen, mit Wärme, Weichheit und Verbindung.

Mit Liebe,
Paula